superar el duelo

Aprendizajes sobre el duelo (II)

Pilar Pastor, psicóloga de FMLC   Siguiendo la línea de artículos anteriores, volvemos a poner el foco de atención en los aprendizajes sobre el duelo, tanto los que el doliente vaya encontrando probablemente en su camino particular, como los que he ido atesorando estos años como testigo privilegiado a lo largo de mi carrera. Dentro […]

Aprendizajes sobre el duelo (I)

Pilar Pastor, psicóloga de FMLC   Un proceso tan duro como el duelo conduce al ser humano a lo más profundo de su existencia, y es ahí -en ese espacio donde nos adentramos con miedo a destruirnos y que sólo parece contener una nube de desconocimiento- es donde encontramos las certezas y aprendizajes más valiosos. […]

Superar el duelo: Lo que no se puede contar

Sara Losantos, psicóloga de FMLC   Siempre he pensado que el alivio en el duelo tiene que ver con nombrarlo, con hablar de ello. Shakespeare lo expresaba de una manera más poética cuando decía: “Dad palabras al dolor, porque la pena que no habla murmura en el fondo del corazón y le invita a romperse”. […]

Los derechos del niño en duelo (I)

Patricia Díaz, psicóloga infanto-juvenil de FMLC   Cuando tiene lugar una muerte en la familia, es importante que consideremos algunos derechos que tienen los niños en duelo. De este modo, no invadiremos su espacio personal, ni les atosigaremos o trataremos de guiarles por un camino más rápidamente de lo que ellos necesitan. Estos derechos también […]

Superar el duelo: ¿Feliz? Navidad

Sara Losantos, psicóloga de FMLC   El artículo de hoy está basado en las vivencias, preocupaciones y temores de muchos de nuestros pacientes y tiene el objetivo de reflexionar sobre la presión que ejercemos en la sociedad y en el entorno para que la gente se muestre feliz en Navidad. También reflexionaremos sobre lo que […]

Diferentes situaciones de duelo dentro de la pareja

Sara Losantos, psicóloga de FMLC   Hemos hablado en alguna ocasión de que el duelo por un ser querido puede afectar a la relación de una pareja. En este nuevo artículo reflexionaremos sobre las distintas situaciones de duelo que pueden tener lugar en el seno de una pareja y qué diferentes escenarios pueden darse. Normalmente […]

Preguntas para explorar el duelo (II): ¿De qué está hecho mi dolor?

Pilar Pastor, psicóloga de FMLC   El dolor es un sentimiento complejo, compuesto de las distintas emociones que cada persona siente, elabora y experimenta de forma diferente. Si bien el dolor es el sentimiento esencial y compartido cuando sufrimos una pérdida, el trabajo de cada uno con su dolor se lleva a cabo conociéndolo. Elaborar […]

¿Puede el duelo distanciarme de mi pareja?

Sara Losantos, psicóloga de FMLC   Últimamente recibimos muchas preguntas relacionadas con los efectos del duelo en las relaciones de pareja. A menudo nos consultan personas que han empezado a sufrir desamor a partir de la muerte de un ser querido de su compañero sentimental. En general, nos describen cómo esa pérdida les cambia la […]

Preguntas para explorar y profundizar en el duelo: ¿Qué necesito?

Pilar Pastor, psicóloga de FMLC   El duelo es un camino que lleva implícito un trabajo para poder ser recorrido. Es un proceso que no depende del tiempo, sino del “cómo” lo transite cada doliente. El camino no es recto, ni mucho menos, por eso, a veces el camino pide que el doliente se tome un […]

Superar la pérdida: Aspectos clave del duelo (II)

Sara Losantos, psicóloga de FMLC   Si tomamos en cuenta el número de muertes que se producen al año y damos por buena la cifra que aporta Robert Neimeyer, que afirma que cada muerte afecta a una media de 100 supervivientes, es fácil concluir que, antes o después, todos nosotros estamos o estaremos de alguna […]