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El duelo demorado: Qué es y qué actitudes lo causan

Sara Losantos, psicóloga de FMLC   En el proceso de duelo a veces las apariencias engañan. Hay personas que aparentemente están bien -porque no lloran, o porque se han reincorporado enseguida a sus tareas habituales- y puede parecernos que eso significa que están mejor o están recuperándose muy pronto. En general, el hecho de que […]

Cuando no sabemos qué decir ante una persona en duelo

Sara Losantos, psicóloga de FMLC   Muchas personas se quedan sin palabras cuando se encuentran ante alguien que está sufriendo dolor. Este “vacío de palabras” aumenta si la persona ante quien están ha experimentado la pérdida de un ser querido. Es común observar esta reacción en tanatorios, en cementerios o en celebraciones religiosas. Nos quedamos […]

Los miedos del profesional socio-sanitario ante el duelo

Pilar Pastor, psicóloga de FMLC   En esta sociedad de la que formamos parte, que siente el dolor y el sufrimiento con aprensión, y que busca distanciarse del dolor propio y ajeno, ¿a qué retos se enfrenta el profesional que trabaja en contacto con el duelo y la muerte? Parece necesaria una revisión y un […]

Aptitudes necesarias para ser un buen experto en duelo

Sara Losantos, psicóloga de FMLC   Es importante saber qué requisitos debe tener un experto en duelo. Igual que para ser  deportista de élite son necesarias ciertas aptitudes, también hay determinadas habilidades imprescindibles para trabajar como experto en duelo. Entre estos requisitos o condiciones hay algunos más objetivos, que se relacionan con la formación, mientras […]

El profesional sanitario y su actitud ante la muerte

Pilar Pastor, psicóloga de FMLC   En este artículo vamos a centrar nuestra mirada en el profesional socio-sanitario que trabaja cara a cara con el dolor, el sufrimiento y la muerte; en la manera única en que se coloca cada profesional frente al doliente, el enfermo, el familiar, con su mochila de experiencias personales, creencias, […]

Diferentes tipos de tristeza en el duelo

Sara Losantos, psicóloga de FMLC Ante la pérdida de un ser querido, las personas suelen experimentar sentimientos de tristeza, pero esta tristeza nunca es la misma. Entender y desmenuzar los matices de este sentimiento en cada ocasión ayuda a aliviarla y a hacer que sea menor. Emociones comunes en el duelo La tristeza no es […]

Soluciones infalibles para aliviar el duelo

Sara Losantos, psicóloga de FMLC   Al final de cada una de las sesiones formativas que impartimos en la Fundación Mario Losantos del Campo, siempre hay alguien que pregunta: ¿Cómo puedo ayudar a una persona en duelo? Esta consulta suele repetirse en diferentes ocasiones y ante circunstancias distintas, y la verdad es que suscita mucho […]

La importancia de la escucha activa en el duelo

Pilar Pastor, psicóloga de FMLC   Una de las campañas más recientes de Médicos sin Fronteras decía así: “Lo único capaz de salvar a un ser humano es otro ser humano”. No podemos estar más de acuerdo con esta frase. En lo concerniente a una terapia o al encuentro de una persona con otra que […]

El duelo en el entorno (III): Ideas erróneas sobre el duelo

Sara Losantos, psicóloga de FMLC   En artículos anteriores hablábamos del apoyo que puede o no dar el entorno del doliente a éste tras una pérdida, y sobre la importancia de dejar un espacio a la escucha frente a lo que podamos decir. En este artículo nos centraremos en los peligros que entraña dar mensajes […]

Superar el duelo: Resiliencia y crecimiento

Pilar Pastor, psicóloga de FMLC   El término “resiliencia” hace referencia a la capacidad del ser humano para reponerse de las adversidades y salir fortalecido de ellas. En los últimos tiempos se ha convertido en un término muy utilizado, que escuchamos en multitud de contextos. En el post de hoy vamos a centrarnos en la […]